Banana-Coffee-Bowl

weemixx
2023-10-05 09:15:00 / Rezepte Snacks JUST BANANE
Banana-Coffee-Bowl - Banana-Coffee-Bowl

Nahrhaftes Power-Frühstück für einen gesunden Start in den Tag: Dank Espresso-Shot macht unsere lecker-cremige Bowl morgens richtig munter

Banana-Coffee-Bowl
Portionen: 2
Zubereitungszeit: 1 Minute + 5 Minuten Quellzeit + 30 Minuten Abkühlzeit
Portionen: 2
Zubereitungszeit: 1 Minute + 5 Minuten Quellzeit + 30 Minuten Abkühlzeit
ZUTATEN
  • 30 g Haferflocken
  • 1 EL Erdnussmus
  • 1 Espresso
  • 1 weepaxx JUST BANANE
  • 150 ml Wasser
  • 1 Prise Salz
  • 1/2 TL Zimt
ZUBEREITUNG
Espresso zubereiten und mindestens 30 Minuten abkühlen lassen. Alle Zutaten in den weemixx geben und cremig mixxen. In zwei Schüsselchen verteilen und 5 Minuten quellen lassen. Mit Kakao-Nibs und Nüssen toppen und servieren.

FIT FACTS

  • Bananen liefern wertvolles Magnesium und Kalium
  • Haferflocken enthalten besonders viele B-Vitamine, Ballaststoffe und Eiweiß
  • Zimt hilft bei der Verdauung und wirkt entspannend

! Extra-Tipp

Unsere Banana-Coffee-Bowl lässt sich auch gut schon am Vorabend vorbereiten und am Morgen als schnelles Frühstück genießen

Das brauchst Du für dieses Rezept: