Beerenhunger im Winter? Kein Problem: mit unseren feinen gefriergetrockneten Früchten stillst Du ihn auf leckere Weise. Zum Beispiel beim Genuss unseres wärmenden Beeren-Porridges
Wärmendes Beeren-Porridge
Portionen: 1
Zubereitungszeit: 5 Minuten + 5 Minuten Quellzeit
Zubereitungszeit: 5 Minuten + 5 Minuten Quellzeit
Portionen: 1
Zubereitungszeit: 5 Minuten + 5 Minuten Quellzeit
Zubereitungszeit: 5 Minuten + 5 Minuten Quellzeit
ZUTATEN
- 1/2 weepaxx VERRY BERRY
- 50 g Haferflocken
- 1/2 TL Zimt
- 1 TL Ahornsirup
- 150 ml Haferdrink
ZUBEREITUNG
Haferflocken und gefriergetrocknete Beeren im weemixx zerkleinern (Pulse-Funktion). Haferdrink erwärmen und mit Zimt und Ahornsirup zur Flockenmischung geben. Gut umrühren und 5 Minuten quellen lassen, dann warm genießen.
FIT FACTS
- Haferflocken punkten mit einer großen Menge an Ballaststoffen, Eiweiß, den Vitaminen K, B1 und B6, mit wichtigen Mineralstoffen wie Kupfer, Zink, Phosphor, Magnesium, Calcium und Kalium. Sie tun der Haut gut und unterstützen den Darm
- Beeren enthalten eine geballte Ladung Vitamin C, sowie Calcium, Magnesium, Zink und Antioxidantien
- Zimt wirkt entspannend und hilft bei der Verdauung
Das brauchst Du für dieses Rezept:
