Mango Kefir mit Ingwer und Kurkuma

weemixx
2023-10-02 11:05:00 / Rezepte Drinks JUST INGWER
Mango Kefir mit Ingwer und Kurkuma - Mango Kefir mit Ingwer und Kurkuma

Ein bisschen spicy, ein bisschen süß und unwiderstehlich cremig: Unser Mango Kefir mit Ingwer und Kurkuma ist der perfekte Guten-Morgen-Drink für Power und Energie!

Mango-Ingwer-Kefir

Portionen: 1
Zubereitungszeit: 1 Minute

Portionen: 1
Zubereitungszeit: 1 Minute

ZUTATEN
  • 1/2 weepaxx JUST MANGO
  • 250 ml Kefir
  • 150 ml Orangensaft
  • 1/2 TL JUST INGWER (mehr nach Geschmack)
  • 1 Messerspitze Kurkuma (mehr nach Geschmack)
  • 1 TL Honig
ZUBEREITUNG
Alle Zutaten in den weemixx geben und cremig mixxen.

FIT FACTS

  • Mangos enthalten Vitamin C + E, Folsäure und Beta-Carotin, was wichtig für Zellerneuerung, Immunsystem und gutes Sehen ist
  • Kefir regt das Immunsystem und die Darmtätigkeit an und enthält zudem viele gesunde Nährstoffe
  • Ingwer ist nicht nur Gewürz, sondern auch Heilmittel. Er wirkt entzündungshemmend, unterstützt die Darmtätigkeit und hilft gegen Übelkeit. Die Knolle ist zudem reich an Vitamin C und enthält darüber hinaus Magnesium, Eisen, Kalzium, Kalium, Natrium und Phosphor

Das brauchst Du für dieses Rezept: