Winterlicher grüner Smoothie

weemixx
2023-12-08 09:24:00 / Rezepte Drinks JUST INGWER
Winterlicher grüner Smoothie - Winterlicher grüner Smoothie

Grüne Power fürs Immunsystem: Unser winterlicher Smoothie rüstet Dich für kalte Tage und schmeckt herrlich frisch und fruchtig

Grüner Wintersmoothie

Portionen: 1
Zubereitungszeit: 1 Minute

Portionen: 1
Zubereitungszeit: 1 Minute

ZUTATEN
  • 1/2 Apfel
  • 1 Handvoll Feldsalat
  • 1 TL JUST INGWER (mehr nach Geschmack)
  • 1 TL Honig
  • 200 ml Orangensaft
ZUBEREITUNG

Apfel in Stücke schneiden. Alle Zutaten in den weemixx geben und cremig mixxen.

FIT FACTS

  • Äpfel stärken das Immunsystem und sind eine echte Wohltat fürden Darm
  • Dank seines hohen Vitamin C-Gehalts ist Feldsalat ebenfalls besonders gut für die Stärkung des Immunsystems
  • Ingwer ist nicht nur Gewürz, sondern auch Heilmittel. Er wirkt entzündungshemmend, unterstützt die Darmtätigkeit und hilft gegen Übelkeit. Die Knolle ist zudem reich an Vitamin C und enthält darüber hinaus Magnesium, Eisen, Kalzium, Kalium, Natrium und Phosphor

Das brauchst Du für diesen Smoothie: