• 2 Orangen (oder 200 ml Orangen-Direktsaft)
• 1 Möhre
• 1/2 TL JUST INGWER
• 80 ml Kokoswasser

Orangen halbieren und den Saft auspressen. Die Möhre schälen und in kleine Stücke schneiden. Zusammen mit dem Orangensaft, dem Ingwerpulver und dem Kokoswasser in den weemixx geben und kräftig mixen.

FIT FACTS

• Orangen enthalten viel Vitamin C und unterstützen so das Immunsystem. Sie schützen vor freien Radikalen und bieten außerdem viele wichtige Mineralien wie z.B. Kalium, Calcium und Magnesium.
• Ingwer ist nicht nur Gewürz, sondern auch Heilmittel. Er wirkt entzündungshemmend, unterstützt die Darmtätigkeit und hilft gegen Übelkeit. Die Knolle ist zudem reich an Vitamin C und enthält darüber hinaus Magnesium, Eisen, Kalzium, Kalium, Natrium und Phosphor
• Möhren enthalten Provitamin A, Folsäure, Kalium, Eisen, Magnesium,Mangan, Kupfer, Schwefel und Pektin